"Rouw, daar kom je toch in als er iemand is overleden?" Ja, dat is vaak zo! Maar ook zonder dat je iemand hebt verloren (of bijna gaat verliezen) aan de dood kun je gevoelens van rouw ervaren. Denk aan: verlies van werk of gezondheid, het einde van een relatie of huwelijk, een onvervulde kinderwens, ouder worden met verlies van (geest)kracht... Al deze ervaringen kunnen rouwgevoelens veroorzaken. Maar ook heel andere, minder voor de hand liggende zaken kunnen ervoor zorgen dat iemand in rouw terecht komt.
Wat is rouw eigenlijk? Het wordt wel "Een antwoord op verlies" genoemd, dus de manier waarop je omgaat met dat wat je moet loslaten in je leven. Ieder mens reageert op geheel persoonlijke wijze op een verlies. Vaak slaagt men er prima in, al dan niet met steun uit de omgeving, om dat verlies te 'verweven' in het leven. Soms echter stagneert iemand hierin en is deskundige hulp welkom.
In mijn praktijk kom ik voorbeelden tegen als: enorm verdriet om het gepest zijn als kind, pijn en zorgen om kinderen waar het niet goed mee gaat of gevoelens van eenzaamheid en zich buitengesloten voelen.
Iedereen die wel wat inzicht en steun kan gebruiken bij welke vorm van verlies dan ook, is van harte welkom bij Mijn Handreiking!